행복해지는 습관들(1)

#행복해 지는 습관들

'동글아, 웃어야 복이온대, 자 이렇게 억지로라도 웃어보면 좋은일이 생겨' 사회생활을 처음 하던 나에게 엄마는 거울을 보시며 본인 입을 빙그레 올리는 표정을 보여주며 말씀하셨다.

웃어야 복이온단다... 

시간이 지나고 보니 엄마가 강조하셨던 그 가르침의 의미를 알 수 있을것만 같다. 억지로 웃더라도 올라가는 입꼬리와 근육들이 뇌의 소근육을 자극시켜 일시적으로나마 행복감을

느낄 수 있고 보는 사람도 웃는 사람을 통해 서로가 행복감을 느낄 수 있게 되었던 것 같다. 시간이 한참 지난 지금 거울을 보면 내 얼굴이 참으로 어두워보이고 무서워 보일 수 가 없다.

지금이라도 늦지 않았으니 빙그레 웃는 연습을 하면서 엄마의 미소를 떠올려 본다.